Rindsentrecote kurzgebraten mit der asiatischen Sauce und Peperonistreifen zu gebratener Polenta. Das Entrecote in schmale Streifen schneiden und kurz in Sauce einlegen. Für die Sauce: 2 EL Sojasauce, 4 EL Sonnenblumenöl, 1 TL Maizena verrühren. Peperoni in Streifen schneiden, etwa gleichviel Zwiebeln ebenfalls in Streifen schneiden, Ingwer klein schneiden und etwas Chilli. Zuerst das Fleisch kurz anbraten, dann beiseite stellen. In der gleichen Pfanne die Gemüse anbraten und wenn sie knackig sind, das Fleisch und den Rest der Sauce wieder dazugeben. Mit Salz, Sojasauce und etwas Reisessig würzen. Passt auch zu Nudeln oder Reis.
Von der Brücke in Uesslingen in einer Stunde hinauf zur Kartause Ittingen zur Gartenbesichtigung und zum Mittagessen im Garten und danach ins Museum, wo wir kurz vor dem Abräumen das Wulliversum von Isabelle Krieg im Keller erleben konnten- Waten in 20cm Schafwolle unter Ketten mit Strausseneiern- und durch den schattigen, aber lichten Frühlingswald mit Kuckuck und Amseln in einer Stunden zurück.

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